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野菜やわかめに多く配合、体内のエネルギー代謝をスムーズに
カリウムとは、植物の成長に欠かせない、要素の1つとして知られています。主に野菜や植物に多く含まれています。特に、昆布やわかめには、5000mgものカリウムが含まれています。
適度のカリウムを摂取することで、血圧の上昇の抑制効果が期待できると考えれています。また、カリウムは、酸素を活性化させる作用があります。
筋肉のエネルギー代謝をスムーズにし、筋肉の収縮を適切に働かせます。結果、エネルギーの代謝が健全に行われます。
例えば、腸内の筋肉がスムーズに働くことで、便秘の解消効果や、体内の老廃物の排出を促します。つまり、体本来の健康な働きを促す効果が期待できます。
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